Training

Een schaatstraining op het ijs is natuurlijk  de beste training om je schaatstechniek te verbeteren.
Maar zeker in een periode dat er geen ijs is kun je bepaalde aspecten van de schaatstechniek ook goed voorbereiden op het ‘droge’ (veld of zaal), op de schaatsplank of op skeelers. Met één kanttekening: een droogtraining of het gebruik van de schaatsplank heeft zijn beperkingen voor wat betreft het aanleren van  de schaatstechniek: een inzet op de buitenkant van de schaats is niet mogelijk.
Skeeleren daarentegen is juist weer wel heel goed om een inzet op de buitenkant aan te leren. De nadruk in de training moet dan wel liggen op het aanleren van de techniek en niet op het ‘presteren’.

Tot slot volgt nog een paragraaf foutenanalyse.

Naar paragraaf Schaatsoefeningen rechte eind.